Tropos Firenze

Tropos Club

PISCINA

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UN MONDO DI ACQUA

Immersi in un ambiente esclusivo, la piscina di Tropos offre l’opportunità di rilassarsi, nuotare e partecipare a diverse attività che sfruttano tutti i benefici dell’acqua.

Abbiamo due vasche polifunzionali:

  • Vasca Grande: 14 metri di larghezza e 25 metri di lunghezza, con una profondità che varia da 1,50 mt a 3,20 mt.
  • Vasca Piccola: 18 metri di lunghezza, con profondità da 0,80 mt a 1,20 mt.

Nella vasca grande, puoi praticare il nuoto libero in diverse corsie, il cui numero varia in base all’orario e ai corsi in programma, come scuola nuoto, nuoto sincronizzato, Acquagym Deep, Hydrobike e altri.
La vasca piccola, invece, ospita attività come ginnastica funzionale e corsi di Acquagym, mentre nei pomeriggi infrasettimanali è interamente riservata alla scuola nuoto.

Hydrobike

È un’attività cardiovascolare svolta su una bike acquatica, che sfrutta la resistenza dell’acqua. La pedalata continua, con intensità variabile, è ideale per combattere sovrappeso, ritenzione idrica e bruciare calorie.

Ginnastica Posturale in Acqua

Questo corso di ginnastica posturale in acqua è personalizzato per la rieducazione muscolare, con movimenti che proteggono le articolazioni. Un team specializzato crea un programma di esercizi mirato a ristabilire l’equilibrio, la mobilità e il rafforzamento del corpo. È indicato per problemi specifici come mal di schiena, cervicale e dolore alle ginocchia. Non è necessario saper nuotare.

Acquagym

L’acquagym è una specifica tipologia di ginnastica in acqua, con movimenti ispirati a discipline come judo, pugilato, danza e aerobica, spesso accompagnati da musica per mantenere il ritmo. I numerosi benefici muscolari si uniscono alla sicurezza di non sovraccaricare le articolazioni, migliorando flessibilità e l’equilibrio mente-corpo-spirito.

NUOTO SINCRONIZZATO

Micro Syncro

Per bambine e bambini  dai 4 anni, questo corso insegna le basi del nuoto e della ginnastica propedeutica al nuoto sincronizzato. L’impegno prevede due allenamenti settimanali.

Baby Syncro

Destinato a bambine e bambini  dai 6 ai 10/12 anni, con la partecipazione alle gare del circuito propaganda FIN e UISP. L’impegno prevede tre allenamenti in acqua e uno in palestra.

Agonismo

Per ragazze e ragazzi dagli 11 anni in poi, con partecipazione a campionati regionali, italiani e trofei FIN e UISP. L’impegno prevede tre allenamenti in acqua e uno in palestra.

Nuoto Sincronizzato per Adulti

Per chi vuole approcciarsi al nuoto sincronizzato in età adulta, con possibilità di partecipare al Campionato Master interregionale e italiano. L’impegno prevede due allenamenti in acqua settimanali.

Master

Per ex agoniste e istruttrici che vogliono tornare a praticare il nuoto sincronizzato. Il programma prevede due o tre allenamenti in acqua settimanali.

BAMBINI PROTAGONISTI:

Imparare e divertirsi in sicurezza

Offriamo una vasta gamma di attività pensate per i più piccoli, con un’attenzione particolare alla loro sicurezza e benessere. I bambini che oggi si allenano o nuotano da noi, hanno iniziato il loro percorso proprio nella nostra piscina: il luogo ideale dove crescere, imparare e divertirsi.

SCUOLA NUOTO

La nostra scuola nuoto si distingue per l'alto livello di insegnamento, la sicurezza e il comfort. Grazie al servizio di tate negli spogliatoi e allo spazio giochi per i bambini, i genitori possono rilassarsi o allenarsi durante i corsi di nuoto. Il bambino viene affidato alla nostra tata, che lo prepara per la lezione e, dopo, si occupa di lavarlo, rivestirlo e riportarlo al genitore. Un servizio completo, dal pre al post attività!

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ACQUATICITà NEONATALE

Tropos si prende cura del tuo bambino fin dai primi mesi di vita, con corsi che insegnano a vivere l’acqua in modo sereno, giocoso e divertente.I corsi si tengono il sabato mattina (9:30 - 12:00) e la domenica (10:00 - 11:30), con orari variabili in base alla fascia d’età. Un genitore accompagna il bambino in acqua, in un ambiente attrezzato per piccoli e mamme.

Le nostre tate sono sempre a disposizione per rendere l’esperienza serena anche durante la fase spogliatoio e doccia.

PSICOMOTRICITÀ RELAZIONALE IN ACQUA

Un percorso pensato per bambini con disordini dello sviluppo e problematiche relazionali. L’acqua, elemento facilitante, offre il contesto ideale per superare limiti fisici e psicologici, stimolando capacità relazionali e motorie. Attraverso il gioco, i bambini imparano a comunicare, socializzare e acquisire competenze, mentre i nostri esperti in psicomotricità li guidano in ogni fase del percorso.

Tutto quello che c'è da sapere sugli abbonamenti

FAQ ABBONAMENTI

Si per allenarti è necessario un Certificato per attività sportiva non agonistica che può emettere solamente un Medico Sportivo previa visita.




I nostri istruttori e personal sono specializzati nei piani di allenamento che vanno ad attivare il metabolismo ed incentivare la perdita di massa grassa.

 L’attività cardio-fitness integrata allo sviluppo del tono muscolare contribuisce al raggiungimento di obiettivi sotto il profilo del dimagrimento. In più abbiamo a disposizione un servizio di consulenza alimentare per amplificare i risultati apportati dallo sport.




Si abbiamo 2 spa dedicate ai nostri iscritti con bagno turco, 2 tipi di sauna, docce emozionali, crioterapia, vasca idromassaggio e zona relax con cromoterapia e dispenser di tisane.




n Tropos potrai trovare Piscina, Palestra, Spa e Ristorante. Ogni area ha molte attività al suo interno che rendono l’offerta ricca ed unica nel suo genere.




No, Tropos è un’esperienza che va vissuta di persona, limitarci a comunicare un prezzo non è in linea con la nostra policy, per avere tutte le informazioni necessarie all’iscrizione è richiesto un appuntamento presso il club.




No, Tropos è un club che mette a disposizione la struttura ai soli abbonati, questo per rendere migliore l’esperienza di allenamento e la permanenza nel centro.




Si, se vuoi provare il Club, Tropos ti da la possibilità di provarlo gratuitamente per una settimana. Potrai fare 3 ingressi su prenotazione nell’arco dei 7 giorni previa compilazione del form online per la richiesta. Prima della prova è necessario un appuntamento con un membro del nostro staff che si occuperà delle procedure di registrazione.